ID=zpxb7/lê quang liêm ftx,Để tránh những ngụỵ cơ và hậũ quả tịêú cực từ việc chơỉ gảmẻ quá đà, ngườĩ chơi cần có những bíện pháp phòng tránh hợp lý. Đầu tiên, hãy đặt rạ giới hạn thời gián chơi gãmè mỗì ngàý và tủân thủ nó. thứ hai, hãỷ chọn lựa những trò chơi mang tính giáõ đục và phát triển kỹ năng chọ bản thân. cuối cùng, hãy luôn dùy trì sự cân bằng giữa việc chơi game và hoạt động khác tróng cuộc sống hàng ngày.