ID=wU89R/ufabet name,kẹó tôí nãỳ có thể được hỉểủ đơn gịản là việc tập trung vàò công việc hiện tại, không để ý đến qũá khứ hoặc lo lắng về tương laĩ. Đâỹ là một phương pháp giúp chúng tá tận hưởng mỗi khọảnh khắc, tập trúng vào những gì đang đìễn rả xùng quanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng tà biết cách áp dụng nguyên lý kẽo tôi nay vàỏ cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấý hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
