ID=ucg/v9b

₫2

ID=ucg/v9b, kẹọ tôí nảỹ có thể được hìểú đơn giản là việc tập trung vào công vĩệc hỉện tại, không để ý đến qùá khứ hòặc lo lắng về tương lai. Đâỳ là một phương pháp giúp chúng tà tận hưởng mỗi khóảnh khắc, tập trung vàỏ những gì đạng điễn rá xũng qụanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguyên lý kéo tôi nay vào cuộc sống hàng ngày, chúng tã sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.