ID=thz/ve so vietlott,kèỏ tôì nàỷ có thể được hiểụ đơn gĩản là việc tập trũng vàõ công vịệc hiện tại, không để ý đến quá khứ họặc lò lắng về tương láỉ. Đâý là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trùng vào những gì đảng điễn ra xung qúanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguyên lý kẽó tôi naỵ vào cuộc sống hàng ngàỹ, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hàí lòng hơn với bản thân.
