ID=sMf5/kimsa arica,Để thực hĩện kỹ năng vàọ bóng nhạnh, cầụ thủ cần phảị tập trủng vào việc đỉ chuỹển nhảnh chóng và chính xác đến vị trí của qúả bóng. họ cũng cần phải có sự tỉnh táo và quan sát tốt để có thể dự đóán được hướng đi củà quả bóng và đốì thủ. bên cạnh đó, việc rèn luỵện sự linh hỏạt và phản xạ cũng rất qùan trọng để có thể vàõ bóng nhanh một cách thành công.
