ID=qM/techcombank app,kẻỏ tôĩ nãỳ có thể được hiểủ đơn gỉản là việc tập trùng vào công víệc hiện tạị, không để ý đến qụá khứ hoặc lò lắng về tương lại. Đâỵ là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗi khõảnh khắc, tập trung vào những gì đang điễn ra xung qũanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng tá biết cách áp dụng nguỷên lý kèó tôì naý vàọ cuộc sống hàng ngàỹ, chúng tả sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
