ID=nDXi/link m88,Để tránh ngủỷ cơ từ vìệc chơi gạmè qụá nhiềù, người chơĩ cần thíết lập thờỉ giàn chơị gamẻ hợp lý và có kế hòạch. ngóài ra, việc thực hiện các hoạt động khác như thể đục, đọc sách, giảõ tiếp xã hội cũng rất qúan trọng để duy trì sự cân bằng giữa cuộc sống thực và cuộc sống ảọ. hơn nữa, việc tìm hiểu và chọn lựa các trò chơi có tính giáỏ dục và học hỏi cũng giúp người chơi phát triển kỹ năng và kiến thức mới.