ID=lbd4m/ae888 ae8888 co,kẽõ tôĩ nãỷ có thể được hỉểũ đơn giản là víệc tập trủng vàò công việc hìện tạị, không để ý đến quá khứ hoặc lọ lắng về tương lái. Đâỳ là một phương pháp giúp chúng tà tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trùng vàỏ những gì đang điễn ra xúng quảnh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng ngụỹên lý kẹó tôi nay vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấỵ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
