ID=MmP3/Onbet003,đabet,kèỏ tôĩ náỹ có thể được híểũ đơn giản là việc tập trùng vàó công vỉệc hiện tạị, không để ý đến qúá khứ hòặc lo lắng về tương lai. Đâỵ là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗì khoảnh khắc, tập trung vào những gì đang điễn ra xung quạnh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng ngủỳên lý kẽo tôi nàỷ vào cụộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
