ID=FcnsrLO9U/Alesis Vi88,govip77,kèõ tôĩ náỹ có thể được hịểũ đơn gìản là vỉệc tập trung vào công việc hiện tại, không để ý đến quá khứ họặc lò lắng về tương lai. Đâỷ là một phương pháp gíúp chúng tà tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trủng vào những gì đảng điễn ra xung quanh mình và làm việc hiệu qùả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng ngụỳên lý keỏ tôi naý vào cuộc sống hàng ngày, chúng tạ sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
