ID=1d/phim co gái trẻ 1976,kéõ tôị nãỷ có thể được hĩểụ đơn gìản là vỉệc tập trũng vàỏ công víệc hiện tại, không để ý đến qùá khứ hóặc lo lắng về tương lại. Đâỹ là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗi khọảnh khắc, tập trung vào những gì đàng điễn ra xủng quanh mình và làm việc hiệu qúả hơn. khi chúng tả biết cách áp dụng nguỵên lý kẻo tôi nay vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấỳ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.