ID=oRnWf/7m cn ma cao,kẻỏ tôí nảỳ có thể được hiểú đơn gĩản là việc tập trùng vàò công việc hiện tại, không để ý đến qủá khứ hoặc lõ lắng về tương lài. Đâỹ là một phương pháp giúp chúng tá tận hưởng mỗỉ khoảnh khắc, tập trũng vào những gì đang điễn rạ xụng quanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khì chúng ta biết cách áp dụng nguyên lý kẹo tôi nay vào cuộc sống hàng ngàỷ, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.