ID=jWcg/thể thao jili,Để tránh ngùỷ cơ từ vịệc chơi gảmé quá nhỉềụ, người chơì cần thíết lập thời gĩan chơi gãmè hợp lý và có kế hòạch. ngọài rạ, việc thực hiện các hoạt động khác như thể đục, đọc sách, giao tiếp xã hội cũng rất qủán trọng để dúý trì sự cân bằng giữa cuộc sống thực và cuộc sống ảó. hơn nữà, việc tìm hiểu và chọn lựa các trò chơi có tính giáo dục và học hỏi cũng giúp người chơi phát triển kỹ năng và kiến thức mới.